• 5 régles d'or à respecter à la lettre pour se concentrer..

    Règle n°1 : Éteignez tout ce qui est, portable, ordinateur, télévision, musique.. 

    Règles n°2 : Fixez-vous des objectifs! Tu fais ton histoire, tu t'autorise une petite pause, et après tu fais tes maths. Laisses-toi quand même respirer un peu! 

    Règle n°3 : Tu as envie d'écrire à ta meilleure amie? Regarder un bon film? Dit moi que plus vite tu as finis, plus vite tu pourras faire ce qui te plaît! 

    Règle n°4 : Adaptes ton type d'apprentissage à ton type de mémoire! 

    Règle n°5 : Relis tout tes cours avant de dormir, qui sait, peut être que la prof d'Anglais décidera de faire un contrôle surprise? Sa ne prend que 5 min! Et le cerveau stock mieux les informations dans la nuit.

     

     


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